¿Eran los cazadores-recolectores más saludables que los humanos modernos?

Hunter gatherers are often thought of as dumb animalistic folks who lived short, miserable lives. In terms of societal advancements such as technology, hunter gatherer societies were inferior to modern civilized humana societies. However, this simplistic perspective prevents individuals gaining insight into 90%¹ de nuestra evolución como cazadores recolectores, y esa percepción podría ofrecernos lecciones sobre cómo maximizar nuestra calidad de vida atendiendo a nuestra naturaleza y sobre cómo evolucionamos. 

It is well known that hunter gatherers had significantly shorter average life expectancy than contemporary los seres humanos., the average hunter gatherer lifespan being somewhere between 21 and 37 ² compared to the global life expectancy of los seres humanos. today which is 70 plus³. Sin embargo, una vez que se controlan la violencia, la mortalidad infantil y otros factores, la esperanza de vida promedio de los cazadores recolectores al nacer es de 70 años.² which is almost the same as of contemporary los seres humanos..  

Cazadores recolectores that exist today are also vastly healthier than civilizational los seres humanos.. Non-communicable diseases (NCDs) such as diabetes, heart disease, cancer and Alzheimer’s disease are very uncommon amongst hunter gatherers – less than 10% ⁴ de más de 60 años en una población tiene ENT, en comparación con las poblaciones urbanas modernas donde alrededor del 15% ⁵ of 60 to 79 year olds have heart disease alone (only one of the many possibilities of NCD). The average hunter gatherer is also far fitter than the average urban humana, as the average hunter gatherer has approximately 100 minutes per day of moderate to high intensity exercise ⁴, en comparación con los 17 minutos del adulto estadounidense moderno ⁷. Su grasa corporal media también es de alrededor del 26% para las mujeres y del 14% para los hombres. ⁴, en comparación con la grasa corporal promedio de un adulto estadounidense del 40% para las mujeres y del 28% para los hombres ⁸. 

Además, cuando el Era neolítica iniciado (esto generalmente constituye una transición de la caza y la recolección a la agricultura), salud of los seres humanos. as individuals declined ⁶. Se produjo un aumento de enfermedades dentales, enfermedades infecciosas y deficiencias nutricionales. ⁶ con el inicio de la revolución neolítica. También hay una tendencia a la disminución de la estatura adulta con una dieta cada vez más basada en la agricultura. ⁶. La reducción de la variación de los alimentos en la dieta es probablemente un aspecto importante de esto. Irónicamente, los cazadores recolectores también adquirieron su sustento en menos tiempo que los agricultores, lo que significa que los cazadores recolectores tenían más tiempo libre. ^9. Aún más sorprendente, en realidad había menos hambruna entre los cazadores recolectores que entre los agricultores. ¹⁰. 

Las sociedades de cazadores-recolectores también eran más igualitarias que las sociedades dependientes de la agricultura. ¹¹ because less resources were accumulated and therefore individuals could not gain power over other individuals, as they were all necessary parts to the collective. Therefore, it seems that resource accumulation leading to large population explosion was the primary factor for humana innovation since onset of agricultura, and that it is likely that the health of individuals was compromised as a result. Although, clearly many of these innovations such as medicine can improve humana health, however, many causes of mental and physical health deterioration are due to our divergence from our hunter gatherer roots. 

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Referencias:  

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2. McCauley B., 2018. Esperanza de vida en cazadores-recolectores. Enciclopedia de la ciencia psicológica evolutiva. Primera conexión: 30 de noviembre de 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Disponible en línea en https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina y Hannah Ritchie (2013) - “Esperanza de vida”. Publicado en línea en OurWorldInData.org. Obtenido de: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [Recurso en línea] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM y Raichlen DA 2018. Cazadores-recolectores como modelos en salud pública. Reseñas de obesidad. Volumen 19, Edición S1. Primera publicación: 03 de diciembre de 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Disponible en línea en https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Estadísticas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares — Actualización de 2015. Circulación. 2015; 131: e29-e322. Disponible en línea en https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. Estatura y robustez durante la transición agrícola: evidencia del registro bioarqueológico. Econ Hum Biol. 2011; 9 (3): 284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Disponible en línea en https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Romero M., 2012. ¿Cuánto ejercicio hacen realmente los estadounidenses? Washingtonian. Publicado el 10 de mayo de 2012. Disponible en línea en https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. ¿Los estadounidenses de peso normal tienen exceso de grasa? Obesidad (Silver Spring). 2010 Nov; 18 (11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Disponible en línea en https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE y col. La participación en el trabajo agrícola se asocia con una reducción del tiempo libre entre los cazadores-recolectores de Agta. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Disponible en línea en https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. Los cazadores-recolectores tienen menos hambruna que los agricultores. Biol Lett. 2014; 10 (1): 20130853. Publicado el 2014 de enero de 8 DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Disponible en línea en https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Gray P., 2011. Cómo los cazadores-recolectores mantuvieron sus formas igualitarias. Psicología Hoy. Publicado el 16 de mayo de 2011. Disponible en línea en  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

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